Os “leites vegetais”
são bebidas feitas a partir de grãos, sementes,
cereais,
que substituem os leites de origem animal.
Opção para
para quem possui intolerância a lactose,
são altamente nutritivos e
saudáveis.
Existem versões cruas (germinadas) e cozidas,
e a escolha
vai de acordo com o gosto pessoal e disponibilidade.
Aprenda a
prepará-los:
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